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On m’a demandé ma recette pour aider à soulager un mal de tête de cause virale…..


On m’a demandé ma recette pour aider à soulager un mal de tête de cause virale… Alors voici ce qui a fonctionné pour moi :

-Faire bouillir un litre d’eau
-Ajouter du sel pour obtenir une solution saline agréable pour le nez et la bouche
– Refroidir un peu, et ajouter 4 gouttes d’huile essentielle d’origan, et 3 gouttes d’huile essentielle de mélaleuca
-S’assurer que les gouttes d’huile essentielle se mélangent bien à la solution saline
-Verser le tout dans un grand pot en verre et refroidir à la température de la pièce
-Mettre un couvercle
-Utiliser ce mélange pour se gargariser et pour nettoyer le nez (même s’il n’y a pas de mucus), et ce, deux fois par jour
-Après 2-3 jours, refaire ce mélange si vous ressentez le besoin de continuer à nettoyer vos sinus

Note 1 : L’huile essentielle d’origan et de mélaleuca sont antivirales et antibactériennes (entre autres).

Note 2 : Vous pouvez aussi utiliser ces huiles essentielles sous forme diluée dans une huile végétale pour appliquer sur votre corps, pour une absorption accrue.

Note 3 : Vous pouvez jumeler tout ça avec des plantes qui seront consommées fraîches, séchées ou en suppléments alimentaires : Saule blanc ou alors Reine-des prés (ces plantes on un effet comme de l’aspirine), et jumeler avec de la Grande camomille. Évidemment, attention aux allergies et aux intolérances. Si vous voulez ajouter un effet anti-inflammatoire, vous pouvez penser au curcuma (attention aux interactions médicamenteuses allopathiques qui sont possibles). Vous pouvez en discuter avec un.e naturopathe pour y voir clair, pour votre cas personnel.

Pourquoi je vous dis tout ça ? La dernière version de la covid semble atteindre beaucoup de personnes de manière à générer d’importants maux de tête.





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A propos de: Sandra Icône 1 vérifiée
Auteure, conférencière et formatrice dans le domaine de l'évolution de la conscience humaine

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